Seconde édition ! |
1. L’intention : Incliner l’esprit vers la joie 2. La pleine conscience : Être présent à sa vie ! 3. La pratique de la gratitude 4. La joie dans les moments difficiles 5. La joie de l’intégrité | 6. La joie du lâcher prise 7. La douceur de s'aimer soi-même 8. La joie d’aimer les autres 9. L’expression d’un cœur heureux : la compassion 10. La joie d’Être |
Prérequis : Avoir suivi un programme en 8 semaines ou 5 jours de pleine conscience, de compassion ou de dialogue conscient ou une pratique régulière depuis au moins 6 mois
Ce que comprend votre inscription
- Les 10 séances de 2h du programme facilitées par Inken Dechow & Dominique Retoux
- Les dossiers de ressources et de pratiques à l’issue de chaque session
- Les enregistrements vidéos de chaque session que vous soyez présent.e ou non
- La participation à groupe d'échanges en ligne entre participant.e.s le temps du programme
Une réunion d'information est proposée le mardi 25 juillet 2023 de 19h00 à 20h30.
Informations détaillées et inscription sur cette page.
Catégories
Tous
Compassion
Développement Durable
économie Positive
Mbsr
Mindfulness
Pleine Conscience
Stress
Archives
Avril 2024
Mars 2024
Février 2024
Janvier 2024
Septembre 2023
Août 2023
Juillet 2023
Janvier 2023
Juin 2020
Mai 2019
Juin 2018
Mai 2018
Avril 2018
Janvier 2018
Décembre 2017
Novembre 2017
Octobre 2017
Septembre 2017
Juillet 2017
Juin 2017
Mars 2017
Février 2017
Janvier 2017
Novembre 2016
Septembre 2016
Août 2016
Juin 2016
Avril 2016
Mars 2016
Janvier 2016
Décembre 2015
Novembre 2015
Octobre 2015
Juillet 2015
Juin 2015
Mars 2015
Novembre 2014
Octobre 2014
Février 2014
Janvier 2014